SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale za rok na pewno się uda! Same plusy i warto było spędzić na hali pół dnia od samego poczatku do konca i pomóc w organizacji bo mimo przemęczenia i stresów, to potem jak się czyta same pochlebne komentarze o imprezie - polecam przejrzec temat od tego momentu do konca: [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Czemu jak robie MC to czuje bardziej jak pracują mięsnie pleców po prawej str??? Dbam o technike mam caly czas proste plecy itp... Jaki chwyt?( nachwyt/przechwyt) Które mięśnie dokładnie odczuwasz? Jakich ciężarów używasz? Masz zdiagnozowane jakieś wady postawy? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-28 14:00:30 Witaj. 1- nachwytem 2- [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Czemu jak robie MC to czuje bardziej jak pracują mięsnie pleców po prawej str??? Dbam o technike mam caly czas proste plecy itp... Jaki chwyt?( nachwyt/przechwyt) Które mięśnie dokładnie odczuwasz? Jakich ciężarów używasz? Masz zdiagnozowane jakieś wady postawy? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-28 14:00:30 Witaj. 1- nachwytem 2- [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Czemu jak robie MC to czuje bardziej jak pracują mięsnie pleców po prawej str??? Dbam o technike mam caly czas proste plecy itp... Jaki chwyt?( nachwyt/przechwyt) Które mięśnie dokładnie odczuwasz? Jakich ciężarów używasz? Masz zdiagnozowane jakieś wady postawy? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-28 14:00:30 Witaj. 1- nachwytem 2- [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @solaros a jak polecasz wychodzić z CN? Jak będę kończył redukcję to myślałem żeby nie robić ostatniego ładowania tylko zmienić z dnia na dzień makro na 50%ww 30%B 20%T przy kaloryce takiej jaka jest w tygodniu i stopniowo dodawać co tydzień 25g ww. Będzie okej? ja jestem zwolennikiem powolnego wchodzenia i wychodzenia z diety bez szaleństw bez [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle samo I to się ocenia na podstawie badań, a nie odczuć, choć zdaje sobie sprawę z tego że Ty tego nie rozumiesz, co udowodniłeś niezwykle błyskotliwą wypowiedzią jak wyżej, zresztą każda Twoja wypowiedź nie składająca się z 6 słów w tym 4 przekleństw wymaga kilkukrotnego przeczytania i wykonania kilku założeń co autor miał na myśli. [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież jest apteka i nie ma wtedy żadnego problemu Ja osobiście takie rzeczy jak hcg tarczycowe ia tylko apteczne lece Plus można się zgadać na silce w kilku i zrobić zrzutkę i samemu sprawdzić co jakas firma rsexzywiqcie oferuje jak będzie ok zrobić zapas a nie podpierać się nie swoimi badaniami i wierzyć w to co jest w internecie Każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie, tad 600 proszę mi powiedzieć bo sporo tego teraz na rynku. Macie jakieś sposoby jak rozróżnić oryginał od podróbki ? Może jakiś znak szczególny, nie wiem zapach. Pytam bo nie chciałbym walić jakis syf Nie wiem jak odróżnić, ale jak podeślesz zdjęcia to moge sprawdzić i porównac z swoim. Bo mam i bije akutalnie, a mam oryginał. [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-17 19:52:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam panowie mam pytania , mam nadzieje ze dobrze mi doradzicie jak zawsze : -Czy cały czas polecacie androchem i czy jest on na mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 12:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam panowie mam pytania , mam nadzieje ze dobrze mi doradzicie jak zawsze : -Czy cały czas polecacie androchem i czy jest on na mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wpłynąć na katabolizm a także nieumiejętna suplementacja;) Z góry dzięki za odpowiedzi;) Dodam, że mam dostęp na siłowni 1x dziennie na 25 minut saune infra tylko kiedy i jak mam z niej korzystać?? Nie chciałem zakładać nowego tematu więc piszę tutaj... Zmieniony przez - rambo19 w dniu 2013-12-06 22:48:39 Zmieniony przez - rambo19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie sorry, ale jeszcze sprawdze, teraz nie chce mi sie szukac. "-tak, jestem leniwy" To juz Twoje zmartwienie nie moje ze jestes zbyt leniwy zeby poszukac, moze to tez rzutuje na to jak postrzegasz sztuki walki? Moze jestes zbyt leniwy zeby cos doczytac, sprawdzic w temacie. A potem piszesz tak jakbys mial o to pretensje. ;) Michal

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu, że Michał dla wszystkich jest pocieszny i stał się troszkę taką maskotką. Jest też druga sprawa: jestem już długo na forum a jeszcze nie widziałem, żeby ktoś aż tak się skompromitował i kompromitował się dalej na upartego. Może po prostu jest ciśnienie żeby sprawdzić jak długo tak można i do jakich granic absurdu zdolny jest człowiek

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce napisał, że aby zostać mistrzem sztuki walki trzeba znać dobrze m.in. grappling. Żeby to zrobić trzeba moim zdaniem uczyć się np. bjj, tak jak to zrobił Inosanto. No chyba, że sposób Nikandera okaże się lepszy, ale trzeba to sprawdzić i tyle (wątpię, żeby był lepszy). A co do dowodu na potwierdzenie swojej tożsamości to wystarczy chyba, [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje umiejetenosci" Skoro mimo, że bywasz w Warszawie, boisz się tam umówić na sparing, to nie omieszkam. Niemniej zadbamy o to, żebyś nas nie wystawił do wiatru jak już pojedziemy na drugi koniec Polski sparować z pewnym dyletantem, który nawet nie uprawia SW. Umówimy termin i publicznie napiszesz, że będziesz. PS. I przestań mnie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widzisz Kaczo nie każdy umie czytać ze zrozumieniem ;-) Podobnie robię właśnie jak Ty z różnymi środkami...chyba że jest coś nowego tak jak odpaliłem test enan DNA to poleciała cała butla żeby sprawdzić czy klepie...

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 14:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za różnica czy przedpłata czy płatność przy odbiorze, jak możesz w paczce dostać cegłówkę? Omijam takie sklepy szerokim łukiem. No nie do końca, przy płatności przy odbiorze możesz paczkę otworzyć i sprawdzić, czy się zgadza, więc cegłówki nie dostaniesz na pewno. Możesz sobie sprawdzać, ale co siedzi w środku i tak się nie dowiesz dopóki nie [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-18 18:32:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pyt1. Wartości odżywcze surowego łososia (hodowalnego) to w przybliżeniu (na 100g produktu) ok. 19gB, 11gT i 0g WW, olej lniany - to ok.100% tłuszczu ... jak to olej , a gramatura przeciętnego jajka to (zależnie od wagi, ale srednie jajo klasy M-L ma około 63g) ok. 7gB, 9gT, 0,1gWW Fete - radzę sprawdzić na opakowaniu bowiem co producent to inne [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 03:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie jak tu wrzucic jadlospiss z excela bo chcialbym go sprawdzic no i moze inni by skozystali Zmieniony przez - mefiug w dniu 2004-12-19 23:28:38

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)